Nem tudom, ki hogy van vele, de én már magamban kacagok, ha meglátom egy újságos bódénál a női magazinok címlapjait: Hogyan fogyjunk 5 kilót 2 hét alatt? 21 napos intenzív diéta! Lapos has 5 nap alatt! Bomba-diéta: 72 óra alatt 10 kilót fogyhatsz!!!! Ne már csajok! Ez most komoly? Ami ezeknél a baromságoknál engem még… Tovább »
Fogyás…edzés nélkül?
Nem tudom, ki hogy van vele, de én már magamban kacagok, ha meglátom egy újságos bódénál a női magazinok címlapjait: Hogyan fogyjunk 5 kilót 2 hét alatt? 21 napos intenzív diéta! Lapos has 5 nap alatt! Bomba-diéta: 72 óra alatt 10 kilót fogyhatsz!!!! Ne már csajok! Ez most komoly? Ami ezeknél a baromságoknál engem még… Tovább »
Körülbelül 20 éven át minden egyes reggelemet egy bögre langyos kakaóval kezdtem… Néha ettem hozzá egy-egy kakaóscsigát, vagy túrós buktát, de mint ma már tudom, ez sem javított sokat a dolgon. Hosszú éveken át reggeliztem helytelenül, és ezen ma már sajnos nem változtathatok. Azon viszont igen, hogy ma már nem követem el ugyanezt ezt a… 
Sokaknak az őszről az “elmúlás”, a “hideg”, és a “ködös” szavak ugranak be elsőként, és ugyan a vidám és felhőtlen nyár után ez az időszak valóban egy kicsit szürkébbnek tűnhet, erről szó sincs. Nekem személy szerint ez az egyik kedvenc időszakom az évben, amikor a természet ezer színben pompázik, és a hidegebb napokon kicsit mi… 